☆ぼちぼち…お家ごはん☆


お家ごはん・お弁当を中心に日常をぼちぼちと…
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2018.5.16 いつものお弁当

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*焼き鯖
*大葉入り卵焼き
*蓮根のチーズ焼き
*トマトマカロニ
*きゅうりとわかめの酢の物
*ミニトマト
*カリカリ梅ご飯


"体感リセットダイエット"
始めました!!!
効果はいかに(#^.^#)



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# by kotokoto-sunny | 2018-05-16 08:58 | お弁当 | Trackback | Comments(0)

2015.5.15 いつものお弁当

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*中華おいなり
*ゆで卵
*蓮根のきんぴら
*ズリピック
*大葉巻サムジャン
*ミニトマト・スナップエンドウ
*きゅうりの粕漬け

*母の日に。
大3息子からタオルハンカチ

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*高3娘からケーキ。
これにはおまけ話が…
3つ買ったらしく、学校帰宅後すぐ2つ食べて晩ご飯…
それはなかなか痩せませんわ…(-_-;)

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# by kotokoto-sunny | 2018-05-15 07:55 | お弁当 | Trackback | Comments(0)

バニラ香る♪ 甘さスッキリ カスタード

**レシピブログさん×ハウス食品さんの
スパイスを使って甘さひかえめ大満足レシピ
スパイスモニター
いつもありがとうございます。

*GABANバニラビーンズ<ホール>
*GABANシナモン<パウダー>
*GABANアニス<ホール>
GABANシーズニング<バレンシア風パエリア >

良い香りのバニラビーンズをいつも作る
"カスタードクリーム"
で使ってみました! 全卵使い切りのお家カスターです。

お砂糖を1/4減らしてもいい香りで大満足のクリームです。


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**バニラ香る♪ 甘さスッキリ カスタード**
<材料> 食べきりサイズ
卵 м1こ
てん菜糖 15g
(いつもは20g、-5g)
薄力粉 10g
牛乳 100cc
無塩バター 5g
GABANバニラビーンズ<ホール> 2cm

<作り方>

1.ボウルに卵を割りほぐしてん菜糖を加えて混ぜ牛乳を少しづつ加える。

2.1に薄力粉をふるいながら加えて混ぜ、小鍋にざるで漉す。

3.2を中火にかけフツフツしてきたら弱火にして混ぜ、良いトロミになったら火を止める。

4.3にバターとさやから出したGABANバニラビーンズ<ホール>を加えて余熱で溶かし混ぜる。



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*朝ごはんのトーストやおやつにカスタードクリームがあると
とっても幸せ♪

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# by kotokoto-sunny | 2018-05-14 22:12 | レシピブログ | Trackback | Comments(0)

2018.5.14 いつものお弁当

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*鯖缶餃子
*卵焼き
*きぬさやのおかず味噌和え
*小松菜の胡麻和え
*大葉巻サムジャン
*ミニトマト・ブロッコリー
*梅塩こんぶご飯


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# by kotokoto-sunny | 2018-05-14 08:06 | お弁当 | Trackback | Comments(0)

2018.5.12 いつものお弁当

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*ベーコン卵サンド
*人参ラペとチーズコーンサンド

恐ろしく失敗したバゲット…

1日フル回転…
やっとお風呂入って椅子に座れた。
これからレシピチェック!


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# by kotokoto-sunny | 2018-05-12 22:51 | お弁当 | Trackback | Comments(0)


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