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☆ぼちぼち…お家ごはん☆


お家ごはん・お弁当を中心に日常をぼちぼちと…
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2018年 09月 29日 ( 2 )

甘酒シフォンケーキ♪

*10/1がお誕生日のお友達に!

毎度のシフォンだけど、味は変えてます!
たぶん…
去年は抹茶その前は紅茶やったと思う(#^.^#)
上手く焼けたはず!

e0175443_21052791.jpg
同じ月、私も誕生日。
その彼女は大物・小物作りが得意なので、欲しい物リクエストしてます!
ふふふ(*^_^*) 楽しみ楽しみ!

午後、買い物に行ったら、看護フェアーしてました。
体脂肪・血圧・握力・肺活量を調べてくれると言うので高3娘と体験してみる。

体脂肪や血圧はジムで計ってるので、その他を。
血圧はいつも上100あるかないか。
年を重ねるとそのうち上がるらしい。
早起きは得意だし特に問題なし。

握力 左 32 右 30
肺年齢…39歳! ←最近一番嬉しい!

ちなみに高3娘
握力 左 35 右 32
肺年齢…驚きの36歳 ←友達やん!

頭と体を鍛えなさい!
なんてね!



by kotokoto-sunny | 2018-09-29 21:06 | お家おやつ | Trackback | Comments(0)

試作…クリスピーピッツァ!

*"食欲の秋"
突入の今日この頃…(*^_^*)
夏場は食べても食べても大きくならないのに、
秋から春にかけては食べたら食べた分だけ大きくなるシステムの体らしい。

頭の中で想像して絶対おいしいと思っていた組み合わせ。
やっぱり、ズバリ私好み♪


困った…sdカードが悪いのか?!
パソコンがかハードディスクなのか?!

写真が取り込めないー_-。





by kotokoto-sunny | 2018-09-29 18:10 | お家おやつ | Trackback | Comments(0)


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