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☆ぼちぼち…お家ごはん☆


お家ごはん・お弁当を中心に日常をぼちぼちと…
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春あさりの青じそ蒸し♪

*レシピブログさん×理研ビタミンさんの
クッキングラムモニターありがとうございます。

理研ビタミン「ノンオイル 青じそ・中華ごま」を使った
「ひらめけ!“天才レシピ”コンテスト」

*理研ビタミン「ノンオイル 青じそ」 …1本
*理研ビタミン「ノンオイル 中華ごま」 …1本

買い物に行ったら大粒の春あさりが美味しそう♪
ぷっくり蒸したてあつあつがいいね。
美味しいビールにハイボールが欲しくなるなぁ~(*^_^*)

ノンオイル青じそと少しのオリーブ油を回りかけて火にかけるだけの簡単レシピ
しっかり味の美味しいノンオイル青しそだから味付けも簡単!

春あさりの青じそ蒸し♪_e0175443_10295602.jpg



** 春あさりの青じそ蒸し **

<材料> 2人分

春あさり 170g
玉ねぎ(薄切り) 1/4こ
にんにく(みじん切り) 1/2かけ

a理研ビタミン 青じそ 大1.1/2
aオリーブ油 大1/2

トッピング…サラダスピニッチ 適量


<作り方>

1.春あさりは砂出しをし貝をこすりあわせて洗う。

2.玉ねぎ・にんにくは()のように切る。

3.スキレット(sサイズ)などに玉ねぎ・にんにくを広げ、あさりを並べaを回しかけ
フタをして(なければアルミ箔などで)中火にかけ貝の口が開いたら出来上がり!


春あさりの青じそ蒸し♪_e0175443_10300809.jpg

春あさりの青じそ蒸し♪_e0175443_09001419.jpg

リケンのノンオイルで天才レシピ
リケンのノンオイルで天才レシピ

by kotokoto-sunny | 2017-04-12 10:48 | レシピブログ | Trackback | Comments(0)
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