☆ぼちぼち…お家ごはん☆


お家ごはん・お弁当を中心に日常をぼちぼちと…
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カテゴリ:お弁当( 1998 )

2017.6.14 いつものお弁当

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*エビチリ
*海苔入り卵焼き
*小松菜の炒め物
*ミニトマト
*ゆかりご飯


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by kotokoto-sunny | 2017-06-14 07:22 | お弁当 | Trackback | Comments(0)

207.6.13 いつものお弁当

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*ハンバーグ
*出し巻卵
*紫キャベツとタイガーナッツの甘酢
*ミニトマト
*梅金胡麻ご飯


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by kotokoto-sunny | 2017-06-13 07:50 | お弁当 | Trackback | Comments(0)

2017.6.12 いつものお弁当

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*カラフルチャーハン
目玉焼きのせ
(ハウス 香りソルト アジアンミックスのせ)
*かぼちゃの麹和え
*ミニトマト


昨日の試合は準決勝負け。
若い上手なチームが沢山あってなかなか難しいね…。
次の目標に向かって頑張るよ!


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by kotokoto-sunny | 2017-06-12 08:01 | お弁当 | Trackback | Comments(0)

2017.6.10 いつものお弁当

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*おにぎらず
*紅茶カンパーニュのサンド


朝帰りの息子、今帰宅。
昨晩はお友達と " うなぎつり "
小さいのが2匹釣れたらしい
ストロベリームーン…満月なのに…

釣好き。
 


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by kotokoto-sunny | 2017-06-10 07:16 | お弁当 | Trackback | Comments(0)

2017.6.9  いつものお弁当

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*オムレツ
*ちくわのケチャップあえ
*かぼちゃの麹煮
*砂ズリ
*ミニトマト
*梅干しご飯


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by kotokoto-sunny | 2017-06-09 07:39 | お弁当 | Trackback | Comments(0)

2017.6.8 いつものお弁当

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*オムライス
*ちくわと大葉のくるくる
*ミニトマト プルーン




*公民館であった講座に行ってきました。
講師は うえはら 美穂 さん

" 腸活のお話 "

なかなか興味深いお話でした。
実は公民館さんの企画でこの後 
" 腸活クッキング "
をさせて戴く事になってたのでとても参考になりました。

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*試食
甘こうじ(トマト・キウイ入り)
塩漬けにした野菜の甘こうじ漬け

とっても美味しくいただきました。

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*実は数年前、野菜ソムリエの資格を取る時の講師がうえはらさんだったので久々の再会でした。
ショートカットにされててとてもお似合いでした。

講座 腸活クッキング 頑張ります!




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by kotokoto-sunny | 2017-06-08 07:34 | お弁当 | Trackback | Comments(0)

2017.6.7 いつものお弁当

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*鶏の甘酢
*卵焼き
*きゅうりちくわ
*紫キャベツとタイガーナッツの甘酢
*ミニトマト
*昆布ご飯

*昨日は楽しい教室で、
夕方も3年ぶりにお友達が突然家に寄ってくれびっくり嬉しい1日でした。
それぞれ子ども達が大きくなり近況報告を聞くのが楽しみ。
いくつになっても楽しい事がいっぱいあるね!


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by kotokoto-sunny | 2017-06-07 08:30 | お弁当 | Trackback | Comments(0)

2017.6.6 いつものお弁当

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*豚肉とピーマンの炒め物
*小松菜の胡麻和え
*おねぎ入り卵焼き
*大葉サムジャン
*ミニトマト
*海苔ごはん


*さぁ~ これから 
小さなお料理教室の準備!
楽しみ 楽しみ♪


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by kotokoto-sunny | 2017-06-06 07:13 | お弁当 | Trackback | Comments(0)

2017.6.5 いつものお弁当


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*チャーハン
*トマトプルーンピック
*焼きズッキーニ


*昨日もソフトの試合!
準優勝 
1日3試合 
まだ風が涼しいので最後まで元気♪ 帰宅後はさすがに疲れたけど、
どろどろ土まみれのユニフォームを洗いグローブにオイルぬって、
自分もキレイ洗って夕食作り。
その小1時間、ひとりミーティング!!
今週のマスターズ県大会のイメージトレーニング♪

全力 がんばらんとね!




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by kotokoto-sunny | 2017-06-05 08:25 | お弁当 | Trackback | Comments(0)

2017.6.2 いつものお弁当

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*かぼちゃのマヨ焼き
*牛肉の甘酢煮
*コーン入り卵焼き
*大葉サムジャン
*ミニトマト
*梅干しご飯(高2娘この梅干しが美味しいらしい)


*昨晩は…すごい風と雷
ソフトの練習も途中で中止。
竜巻と言うかグランドの砂がくるくる舞い上がって
コンタクトの人(じゃない人も)は目が開けられず…
雷もぴかぴか (゜.゜) 怖いくらい。

で、大4娘と同級生の男の子が帰省していて
練習に来てくれていたので、帰りに妹の高2娘に会いに寄ってくれました。

逞しく大きくなってすっかり大人。

母たちはほぼ同じメンバーで変わらず練習しているけど
子ども達は確実に大きくなっていて
びっくり!!!
自覚が無いけど、そりゃ年も取るわ(*^_^*)


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by kotokoto-sunny | 2017-06-02 08:50 | お弁当 | Trackback | Comments(0)


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