☆ぼちぼち…お家ごはん☆


お家ごはん・お弁当を中心に日常をぼちぼちと…
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2017年 05月 07日 ( 3 )

石鎚山 登山♪

*翌日は4時起床でしまなみ海道を通り四国へ。
お天気も良く山登り日和…
以前石鎚山に登ったのは…9年前くらいかな?!

朝日も橋もキレイ!

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*ナビ通り…くねくね道を走り、石鎚に近づくにつれ怪しい天気。
車酔い&寝不足
(前日夜にみんなで実写版シンデレラのビデオを
23時半まで見てしまい、超寝不足)

めったに無い 絶不調の私。
取りあえず
準備して出発。
ガスがかかってほぼ真っ白。

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*雪が所々残ってる。

歩き出してすぐ見つけたもの
登山靴の剥がれたソール。

以前、大山に登った時、久しぶりに履いた登山靴のソールが両方、
ペロリンと外れて、可笑しさと大変困ったことを思い出す。
もちろん引き返すことが出来ず、そのまま剥がれたソールをリュックに入れ、
歩くとカツカツ音がする状態で登って下山。
なので、落とし主の無事を祈る。

登山靴、今は無いのでリタイヤしたフィッネスシューズで。
年に数回登れるようになったらお気に入りを買おう!

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*お遍路さん

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*鎖道
前に登った時は、コワイコワイ…とビビッていた息子が
母さん 先に行き!
オレが最後に登るからと
立派な 副隊長ぶり!
成長したねぇ~
(もちろん隊長はオット)

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*第3の鎖道
上から見た所。
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*真っ白で何も見えないから良かったのか
全然怖くない。
前も結構ガスがかかっていて見えなかったような。

*山頂
やっぱり真っ白で何も見えない。
でも、カラフルな登山服の人がいっぱいでにぎやかな風景。

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*今回は忘れずに持っていった ご朱印帳
なんかご利益がありそう。

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*無事体調も良くなり下山。
が…膝の痛みが悪化して黙々と下りる。
たぶん長時間、車で同じ体勢で座り、寒さと、
準備体操もせず登り始めたからか…
こんな痛みは最近なかったので、
アラフィフ、ウォームアップの大切さを実感。


*道後温泉に!  
ものすごい人。
チケット買うのも長蛇の列。

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*諦めて、こちらへ。
スグ入れた、良かった!

すぐ膝のアイシングとストレッチ。

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*ぷらぷらと商店街を歩き、すっかり観光。
みかんのジュースがとても気に入ったのか、満面の笑みの高2娘。

*足湯もあり。

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*松山は鍋焼きうどんが有名らしい。
みんな、ざるうどんが食べたいと言うので、
大黒屋さんへ。
到着したのは20時半。
もりもり食べ、23時過ぎ帰宅。
どろどろの服の下洗いをし洗濯して寝る。
翌日は6時起床。
GW満喫やけど…
ハードすぎるわぁ~ -_-;







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by kotokoto-sunny | 2017-05-07 12:40 | お楽しみ | Trackback | Comments(0)

家族でバーベQ

*初日は、オット母も一緒にバーベキューへ。

松阪牛を準備してモリモリ食べ、すっかり写真を撮ってない…
気付いた時は、すっかりデザートのマシュマロ(*^_^*)

写真を見て気付く…
息子の手(マシュマロ3つ)と私の手(マシュマロ2つ)そっくり。

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*今月お誕生日のオット母のお誕生日会♪

バナナとヨーグルトの米粉ケーキ。
birthday song の後にふーとローソクを消した後、
ローソク "5" を"7"の前に刺す
お茶目なオット母!


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*お肉と一緒にさやのままの空豆や新玉ねぎを丸ごと焼く。
これが絶品!
トロトロで美味し~い♪
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*お腹いっぱいになったら、
四つ葉探しに、
真剣勝負のダブルスバトミントン!
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*そよそよ そよ風
新緑が気持ちいいお天気♪
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by kotokoto-sunny | 2017-05-07 11:14 | お楽しみ | Trackback | Comments(0)

リクエストにお応えして…バケット♪

*オットよりリクエスト
 ・チョコチップ入り
 ・メイプルシュガー

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*GW最終日。
怒涛の数日間。

今日は片付けしながら、
ぼちぼち…と。



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by kotokoto-sunny | 2017-05-07 10:54 | パン | Trackback | Comments(0)


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