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人参とスパゲティーの人参ドレッシングサラダ♪

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新し物好きには嬉しい ♪
ありがとうございます!

・デルモンテ リコピンリッチ トマトソース(295g)
・デルモンテ 食塩無添加トマトジュース(900g)
・養命酒製造 家醸本みりん(270ml)
・マルコメ ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ(200g)
・リケンのノンオイル セレクティ にんじん(200ml)

ノンオイルのドレッシングなので、いつもはマヨネーズを加えるスパゲティーサラダも無しでヘルシーに!
トロリと具材たっぷり、旨味も多いので十分美味しいです(^^)/



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** 人参とスパゲティーの人参ドレッシングサラダ **

<材料> 4人分

人参 1/2本
レーズン 40g

スパゲティー 150g

リケンのノンオイル セレクティ にんじん 50g

トッピング・・・ゆで卵・くるみ・ドライパセリ 適量


<作り方>

1.レーズンは熱湯をかけてざるにあげる。

2.湯を沸かし塩を入れて、スパゲティーを茹で、さっと水で洗ってざるにあげる。
 (塩を入れる前に小量のお湯をレーズンに少し浸してざるにあげても)

3.人参はしりしりする。

4.ボウルに材料をすべて合わせ、器に盛り付け、トッピングをする。


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by kotokoto-sunny | 2016-10-22 16:47 | レシピブログ | Trackback | Comments(0)
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