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2015.10.8 いつものお弁当

e0175443_7373692.jpg*チキンチーズカツ
*大葉入り卵焼き
*きんぴらごぼう
*紫キャベツのマリネ
*あさりの佃煮ご飯


*おとなしく

日曜のソフトの試合で、エンドランのサインが出て盗塁するも空振り即ボールが飛んできて肋骨右下に相手の膝が入りヒビが・・・ 送球も完璧。

試合中はアドレナリンが大量に出ているのか、その瞬間は息が出来ず吐き気もあったけど、チェンジの時はまた走り出して守備に行きバッターボックスにも立っていたのに。

負けて試合後のミーティングして帰って、花を水やりをしたらバケツが持てず・・・
打撲でありますようにと思ったけど、横になる時嫌な痛みがあったので病院へ。

いつも動き過ぎって言われるので、少しおとなしく。
ジムとソフトが出来ないくらいで、家での仕事と午後の仕事は出来るからね。

只今、骨が早くくっつくように、(気の持ちようだけど・・・)
カルシウム・ビタミンD・マグネシウム・ビタミンC摂取、日向ぼっこを心がけるようにしています(^_^;)  
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by kotokoto-sunny | 2015-10-08 08:06 | お弁当 | Trackback | Comments(0)
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