☆ぼちぼち…お家ごはん☆


お家ごはん・お弁当を中心に日常をぼちぼちと…
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シニアのお料理教室

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暑い夏を乗り切ろう! という事でメニュー決定!

 キンパを中心に塩レモンのサラダ・具だくさんのスープ・黒蜜のミルクゼリーなどを作る。

とってもパワフルな参加者の皆さん。 
2010年から年に1.2回呼んでもらって皆さんにお会いするけど、
年々お元気に感じられるくらいパワフルです。
私も頑張らないと!(やっと体脂肪が18%になりました!)

総勢22名でワイワイ・ガヤガヤ!

皆さんに喜んでもらえて何よりです。
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by kotokoto-sunny | 2014-08-22 18:53 | 小さなお料理教室 | Trackback | Comments(0)
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