☆ぼちぼち…お家ごはん☆


お家ごはん・お弁当を中心に日常をぼちぼちと…
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2013.1.24 いつものお弁当

e0175443_9463778.jpg*ごぼ天と白ネギのトマトソース
*茹で卵
*菜の花の胡麻和え
*パイナップル缶詰
*木の芽佃煮のせご飯

*アレレ。
”29” 
衰えてる… 
去年まで36だったのに。

コレ握力の数値。
車のダッシュボードにニギニギ(ハンドグリップ)を置いてるだけやったらあかんねぇ~
ちゃんとニギニギしないと…反省007.gif
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by kotokoto-sunny | 2013-01-24 09:55 | お弁当 | Trackback | Comments(0)
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