☆ぼちぼち…お家ごはん☆


お家ごはん・お弁当を中心に日常をぼちぼちと…
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【レシピブログ】 GABAN スパイスレシピ モニター

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ケチャップとヨーグルト、たっぷり入れるGABAN オレガノで作るソースを加えるだけの
とっても簡単な一品!

 ピーチリキュールとミルクのカクテルが似合いそう☆
 仕上げにお醤油を入れるので、ハーブを使っていてもご飯にぴったり!

**豚肉とれんこんのトマトオレガノ炒め**

 <材料> 2人分

豚肉 200g
れんこん 120g

a ケチャップ 75g
 ヨーグルト 30g
 オレガノ 小1~2
醤油 少々

オリーブ油 少々
+お好みでにんにく 少々


 <作り方>
1.れんこんは5mmの輪切り、豚肉は一口大に切る。
 aは合わせておく。

2.フライパンを温め、オリーブ油を入れ豚肉を炒め、火が通ったられんこんをくわえて炒める。
  (にんにくを入れる時はオリーブ油を入れたときに!)

3.2にaを加えてからめるように炒める。 美味しそうになったら火を止め盛り付ける。

【レシピブログの「春のおうちパーティーを楽しむ♪カクテル&スパイスレシピ」
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by kotokoto-sunny | 2011-03-23 15:46 | レシピブログ | Trackback | Comments(1)
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Commented at 2012-07-27 14:56 x
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