☆ぼちぼち…お家ごはん☆


お家ごはん・お弁当を中心に日常をぼちぼちと…
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2010.7.2 いつものお弁当

e0175443_19512063.jpg*簡単ポケットサンド
  うす焼き卵
  チーズ
  きゅうり
  グリーンリーフ
  ミニトマト
*ブルーベリージャム
*さくらんぼ





*レッグマジック!!
3日前にテレビで初めて見て、(あまりテレビを見ないのでかなり遅れている…)
近所で "もどき" を購入!
やはり、もどきなのでゴーゴーと音が気になるけど、1日60秒するだけ。
で、美脚になるらしい…
早速、夕方お友達も来て、ワイワイと楽しみました!
とりあえず、続けてみよう!
4週間後が楽しみ、ホ ホ ホッ!
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by kotokoto-sunny | 2010-07-02 20:01 | お弁当 | Trackback | Comments(2)
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Commented by ちえこ at 2010-07-03 07:50 x
知らなかったからネットで調べてみたよ。
効果が出たかどうか、教えてね。
もどきだとちょっとは安い?
でも、ことことさんはスポーツウーマンだからもう美脚になってるよ。
Commented by ことこと at 2010-07-03 07:59 x
これが、なかなか、60秒でもキツイよぉ~。
報告できるよう頑張るわ!
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